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🧘 마음챙김
“삶을 결정하는 것은 삶이 그대에게 무엇을 가져다주느냐가 아니라, 그대가 삶에 어떤 태도로 임하느냐인 것이다.”
삶에 임하는 태도가 삶을 결정한다는 지혜가 존재의 주도권을 되찾아 준다.
“고통 속에서 가장 강한 영혼이 피어나고, 가장 깊은 인격은 상처의 흔적을 안고 있어요.”
— Kahlil Gibran
“슬픔이 존재를 깊이 파들어갈수록, 더 많은 기쁨을 담을 수 있게 돼요.”
“기쁨과 슬픔은 떼어낼 수 없느니, 함께 오다가 하나가 홀로 남으면 다른 하나가 잠들어 있음을 기억하라.”
“고통과 필요 속에서 기도하지만, 기쁨이 넘치는 날에도 기도할 수 있다면 얼마나 좋을까요.”
“그대의 고통은 이해라는 씨앗을 감싸고 있던 껍질이 깨어지는 소리이다.”
“사물의 모습은 감정에 따라 변한다. 우리가 사물에서 보는 마법과 아름다움은 사실 우리 자신 안에 있다.”
