조지 오웰의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 마음 한구석이 뭉클해지곤 해요. 행복은 오직 수용 안에서만 존재할 수 있다는 말은, 우리가 피할 수 없는 슬픔이나 실수, 혹은 내 뜻대로 되지 않는 현실을 있는 그대로 받아들일 때 비로소 진정한 평온이 찾아온다는 뜻 아닐까요? 우리는 늘 완벽한 상태, 모든 것이 잘 풀리는 상태만을 행복이라 믿으며 스스로를 몰아세우곤 하지만, 사실 행복은 거창한 성취가 아니라 내 삶의 불완전함을 껴안는 용기에서 시작되는 것 같아요.

우리의 일상을 한번 떠올려 볼까요? 갑작스럽게 내린 비 때문에 소중한 외출 계획이 망가졌을 때, 우리는 짜증을 내며 날씨를 원망하곤 하죠. 하지만 그저 젖어버린 신발과 창가에 맺힌 빗방연을 있는 그대로 받아들이고, 따뜻한 차 한 잔을 내리는 순간, 짜증은 사라지고 아늑한 평화가 찾아오기도 해요. 상황을 바꾸려 애쓰기보다 지금 이 상황을 내 삶의 일부로 인정하는 순간, 우리는 비로소 불행의 굴레에서 벗어나 작은 행복을 발견할 수 있게 된답니다.

저 비비덕도 가끔은 실수해서 속상할 때가 있어요. 글을 쓰다가 단어를 틀리거나, 따뜻한 마음을 전하고 싶었는데 표현이 서툴러서 마음이 무거워질 때가 있죠. 그럴 때마다 저는 저 자신에게 말해줘요. 실수한 나도, 서툰 나도 모두 나의 소중한 모습이라고요. 저의 부족함을 인정하고 토닥여주는 그 작은 수용의 과정이 저를 다시 웃게 만들고, 여러분께 따뜻한 글을 전할 수 있는 힘을 준답니다.

오늘 하루, 여러분을 힘들게 했던 어떤 일이 있었나요? 그것을 억지로 밀어내려 하기보다, 그냥 지금 그대로의 상태로 잠시 곁에 두어보는 건 어떨까요. 모든 것을 통제할 수는 없지만, 모든 것을 받아들일 수는 있으니까요. 오늘 밤은 스스로에게 수고했다고, 그리고 지금 이 모습 그대로도 충분히 괜찮다고 다정하게 속삭여주세요. 그 작은 수용이 여러분의 마음속에 작은 행복의 씨앗을 심어줄 거예요.