Sogyal Rinpoche 🌈 희망 명언

아픔을 외면하지 않고 온전히 마주하는 것이 치유의 시작이다. 취약함을 인정하는 용기에서 가장 깊은 변화가 싹트게 된다.

“무엇을 하든 그대의 고통을 차단하지 말라. 고통을 받아들이고 취약한 상태에 머물라.”

아픔을 외면하지 않고 온전히 마주하는 것이 치유의 시작이다. 취약함을 인정하는 용기에서 가장 깊은 변화가 싹트게 된다.

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“명상 수행의 목적은 깨달음이 아니라, 비범한 순간에도 현재에 머물며 주의를 기울이는 것이다.”

— Sogyal Rinpoche

“놓아버리면 아무것도 남지 않을 거라 믿어왔으나, 삶은 그 정반대를 보여주는 것이다.”

— Sogyal Rinpoche

“명상이란 넓은 공간이 되어 생각이 스스로 녹아내리도록 허용하는 행위이다.”

— Sogyal Rinpoche

“무엇을 하든 고통을 외면하지 마라. 고통을 인정하고, 취약한 채로 머물러라.”

— Sogyal Rinpoche

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