Martin Seligman 😊 행복 명언

거창한 것이 아닌 소소한 기쁨에 마음을 기울이면 행복은 저절로 찾아옵니다.

“일상의 작은 즐거움에 마음을 기울이면 행복은 저절로 만들어지느니라.”

거창한 것이 아닌 소소한 기쁨에 마음을 기울이면 행복은 저절로 찾아옵니다.

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“즐거운 삶, 몰입하는 삶, 의미 있는 삶, 이 셋이 서로 다른 종류의 행복이니라.”

— Martin Seligman

“낙관주의는 의미 있는 삶을 위해 헤아릴 수 없이 소중하다.”

— Martin Seligman

“학습된 무력감이란 무엇을 해도 소용없다는 믿음에서 비롯되는 포기의 반응이다.”

— Martin Seligman

“학습된 무력감이란, 무엇을 해도 소용없다는 믿음에서 비롯되는 포기 반응이니라.”

— Martin Seligman

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