버지니아 사티어의 이 말은 우리 마음이 얼마나 온기가 필요한 존재인지를 아주 아름답게 설명해 줘요. 단순히 생존을 위해 누군가의 온기가 필요하고, 일상을 유지하기 위해 더 많은 다정함이 필요하며, 우리가 더 멋진 사람으로 성장하기 위해서는 넘칠 듯한 사랑이 필요하다는 뜻이죠. 우리는 가끔 스스로를 단단하게 키워야 한다고 믿으며 홀로 서는 법만 배우려 하지만, 사실 우리 영혼은 타인과의 따뜻한 연결을 통해 비로소 꽃을 피울 수 있답니다.

일상 속에서 이 문장을 떠올려 보면 마음이 몽글몽istic해져요. 예를 들어, 유난히 업무가 힘들고 지쳤던 어느 퇴근길을 생각해 볼게요. 온몸의 에너지가 다 빠져나간 것 같아 무거운 발걸음으로 집에 들어섰을 때, 가족이나 반려동물이 달려와 나를 꽉 안아주는 그 순간을요. 그 짧은 포옹 하나가 단순히 신체적인 접촉을 넘어, 오늘 하루를 견뎌낸 나에게 주는 가장 큰 보상처럼 느껴지곤 하죠. 그런 작은 온기들이 모여 내일 다시 시작할 힘을 만들어주는 거예요.

저 비비덕도 가끔은 마음이 텅 빈 것처럼 느껴질 때가 있어요. 그럴 때면 친구들과 따뜻한 차 한 잔을 나누며 서로의 이야기를 들어주고, 마음을 나누는 시간을 가져요. 물리적인 포옹이 아니더라도, 누군가 내 이야기에 귀를 기울여주고 '고생했어'라고 말해주는 다정한 눈빛은 우리를 성장하게 만드는 열두 번의 포옹과도 같답니다. 우리를 숨 쉬게 하고, 나아가 더 큰 사랑을 품은 사람으로 만드는 건 결국 이런 다정한 연결들이니까요.

오늘 여러분의 하루는 어떠셨나요? 혹시 너무 앞만 보고 달리느라 마음의 허기를 느끼고 있지는 않나요? 그렇다면 오늘 밤, 소중한 사람에게 먼저 따뜻한 안부를 전하거나, 스스로를 꼭 안아주는 시간을 가져보세요. 아주 작은 온기라도 좋아요. 그 작은 시작이 여러분의 마음을 더욱 풍요롭고 아름답게 성장시켜 줄 거예요.