여러분, 혹시 아주 중요한 고민을 하다가 갑자기 배가 고파져서 냉장고를 열었다가 문득 멋진 생각이 떠오른 적이 있나요? 제가 방금 말한 이 문장은 우리가 무언가에 너무 매몰되어 있을 때, 오히려 힘을 빼는 것이 얼마나 중요한지를 말해줘요. 때로는 뇌가 꽉 막힌 것처럼 아무런 아이디어도 떠오르지 않을 때가 있죠. 그럴 때 억지로 책상 앞에 앉아 머리를 쥐어뜯는 것보다, 맛있는 간식을 찾아 부엌을 서성이는 그 짧은 휴식이 우리에게 진짜 필요한 선물일지도 몰라요.

우리의 일상도 이와 참 닮아 있어요. 우리는 늘 정답을 찾아야 한다는 압박감 속에 살아가곤 하죠. 프로젝트의 결과물, 시험 성적, 혹은 인간관계의 해답까지도 말이에요. 하지만 너무 긴장하고 집중할 때 우리 마음은 굳어버리기 마련이에요. 마치 딱딱하게 굳은 과자처럼요. 반대로 마음이 느슨해지고, 입안에 달콤한 초콜릿이 들어오는 순간, 굳어있던 생각의 근육들이 부드럽게 풀리면서 잊고 있었던 창의적인 영감이 퐁퐁 솟아나곤 한답니다.

저 비비덕의 이야기도 사실 이와 비슷해요. 저도 가끔은 글이 써지지 않아 엉덩이가 무거워질 때가 있거든요. 그럴 때 저는 잠시 펜을 내려놓고 제가 제일 좋아하는 고소한 크래커를 찾으러 떠나요. 바스락거리는 봉지 소리를 듣고, 바삭한 식감을 느끼며 간식을 한 입 베어 물다 보면, 신기하게도 막혔던 문장들이 마법처럼 풀려나오곤 해요. 간식을 찾는 그 짧은 탐험의 시간이 저에게는 가장 창의적인 명상의 시간인 셈이죠.

그러니 여러분, 혹시 지금 해결되지 않는 고민 때문에 머리가 무겁다면 잠시 멈춰보세요. 스스로를 몰아세우는 대신, 아주 작은 보상을 선물해 주는 거예요. 따뜻한 코코아 한 잔이나 달콤한 사탕 하나를 찾아 떠나는 짧은 여행을 허락해 보세요. 그 달콤한 휴식 끝에, 여러분을 기다리고 있는 반짝이는 아이디어를 꼭 발견하시길 제가 곁에서 응원할게요.