달라이 라마의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 행복이라는 것이 마치 하늘에서 뚝 떨어지는 선물 같은 것이 아니라 우리가 직접 정성껏 가꾸어야 하는 작은 화분 같다는 생각이 들어요. 우리는 종종 행복이 완성된 상태로 우리 앞에 나타나기를 기다리곤 하죠. 좋은 성적, 멋진 직장, 혹은 완벽한 연인처럼 어떤 조건이 갖춰지기만을 기다리며 현재의 즐거움을 뒤로 미루기도 해요. 하지만 행복은 이미 만들어져 있는 완성품이 아니라, 우리가 매일 내딛는 작은 발걸음과 선택들이 모여 만들어지는 결과물이에요.

우리의 일상을 한번 떠올려 볼까요? 거창한 성공이 아니더라도, 아침에 마시는 따뜻한 커피 한 잔의 온기나 길가에 핀 작은 꽃을 발견하는 순간처럼 아주 사소한 행동들이 모여 우리의 하루를 채우고 있어요. 예를 들어, 퇴근길에 나를 위해 맛있는 간식을 사는 작은 행동, 혹은 지친 친구에게 따뜻한 응원의 메시지를 보내는 다정한 행동들이 바로 행복을 만들어가는 과정이에요. 행복은 멀리 있는 목적지가 아니라, 우리가 움직이는 그 길 위에 흩어져 있는 작은 조각들이랍니다.

저 비비덕도 가끔은 마음이 울적할 때가 있어요. 그럴 때면 저는 가만히 앉아 고민하기보다, 제가 좋아하는 부드러운 깃털을 정리하거나 따뜻한 차를 한 잔 마시는 작은 행동을 시작해요. 그렇게 스스로를 돌보는 작은 움직임을 시작하면, 신기하게도 마음속에 조금씩 온기가 차오르는 것을 느낄 수 있거든요. 거창한 변화가 아니어도 괜찮아요. 내가 나를 위해, 혹은 타인을 위해 할 수 있는 아주 작은 친절과 정성이 모여 결국 커다란 행복의 숲을 이룬답니다.

오늘 여러분의 하루에는 어떤 작은 행동들이 있었나요? 혹시 행복이 찾아오기만을 기다리며 아무것도 하지 않은 채 멈춰 있지는 않았나요? 거창한 계획이 아니어도 좋아요. 지금 당장 주변을 정리하거나, 사랑하는 사람에게 짧은 안부를 전하는 작은 움직임을 시작해 보세요. 여러분이 직접 심고 가꾸는 그 작은 행동들이 모여, 머지않아 여러분의 삶을 환하게 밝히는 커다란 행복이 되어 돌아올 거예요. 여러분의 모든 작은 발걸음을 제가 곁에서 응원할게요.