아리스토텔레스의 이 짧은 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 마치 따뜻한 햇살이 마음을 어루만지는 기분이 들어요. 행복이라는 것이 외부의 환경이나 다른 사람의 반응에 달려 있는 것이 아니라, 바로 우리 자신의 마음가짐과 선택에 달려 있다는 뜻이니까요. 우리는 종종 좋은 일이 생기기만을, 혹은 누군가 나를 인정해주기만을 기다리며 행복을 뒤로 미루곤 하죠. 하지만 진정한 행복의 열쇠는 이미 우리 손에 쥐어져 있답니다.

우리의 일상을 한번 떠올려 볼까요? 맛있는 커피 한 잔을 마실 때의 여유, 길가에 핀 작은 꽃을 발견했을 때의 설렘, 혹은 퇴근길에 마주친 예쁜 노을 같은 것들이요. 이런 작은 순간들을 행복으로 만드는 것은 결국 그것을 어떻게 바라보느냐 하는 우리의 시선이에요. 만약 우리가 타인의 칭찬이나 물질적인 성취에만 행복의 기준을 둔다면, 우리의 마음은 늘 갈증을 느끼는 목마른 상태가 될지도 몰라요.

저 비비덕도 가끔은 마음이 흔들릴 때가 있어요. 누군가 제 글을 어떻게 생각할지 걱정되거나, 계획했던 일이 마음대로 되지 않아 속상할 때가 있거든요. 그럴 때마다 저는 스스로에게 말해준답니다. 지금 이 순간, 내가 할 수 있는 작은 즐거움을 찾기로 했다고요. 따뜻한 차 한 잔을 마시며 포근한 담요를 덮는 것만으로도 제 마음은 다시 평온한 행복을 되찾을 수 있었어요. 행복은 거창한 성취가 아니라, 내가 나 자신에게 허락하는 작은 친절에서 시작되는 것 같아요.

오늘 하루, 여러분의 행복을 다른 사람의 손에 맡겨두지 않았으면 좋겠어요. 주변 상황이 조금 어수선하더라도, 여러분의 마음만큼은 스스로 돌보고 다독여주세요. 지금 바로 여러분을 미소 짓게 할 수 있는 아주 작은 일 하나를 찾아보는 건 어떨까요? 아주 사소한 것이라도 괜찮아요. 그 작은 선택이 모여 여러분의 하루를 반짝이는 행복으로 채워줄 거예요.