오늘의 명언

2025년 5월 26일 월요일

🤲 수용

“마음챙김이란 온전히 현재에 머물며 이 순간을 있는 그대로 받아들이는 것이다.”

온전히 현재에 머무는 것이 마음챙김이라는 정의가, 수용의 핵심을 간결하게 비춘다.

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