“마음의 고요함과 부드러움, 침묵과 절제, 그리고 마음의 청정함을 일컬어 사유의 수행이라 하는 것이다.”
마음의 수행이 곧 사유의 수행이라는 가르침이, 내면의 고요함을 향한 길을 밝혀 준다.
