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2022년 2월 24일 목요일
“
🧘 마음챙김
“일어나는 모든 일과 함께 흐르고 마음을 자유롭게 놓아두라. 지금 하고 있는 것을 받아들이며 중심을 지켜라.”
— Zhuangzi
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흐름에 맡기고 지금을 받아들일 때 마음은 자유로워진다.
#acceptance
#flow
#freedom
#mindfulness
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