A veces, la frase de George Berkeley, 'Ser es ser percibido', puede sonar un poco fría o puramente filosófica, como si nuestra existencia dependiera únicamente de los ojos de los demás. Pero si la miramos con un corazón abierto, podemos encontrar una verdad mucho más dulce. Significa que existimos plenamente cuando nos conectamos, cuando somos vistos y cuando permitimos que nuestra luz toque la vida de alguien más. No se trata de buscar la aprobación constante, sino de reconocer que la vida cobra un sentido vibrante cuando salimos de nuestro propio aislamiento para entrelazarnos con el mundo.
En nuestro día a día, solemos pasar mucho tiempo encerrados en nuestra propia mente, sintiéndonos como islas solitarias. Podemos estar rodeados de gente, pero si no hay una mirada de comprensión o un gesto de reconocimiento, es fácil sentir que nos estamos desvaneciendo. La verdadera magia ocurre en esos pequeños momentos de reconocimiento mutuo, donde un simple 'te veo' o una sonrisa compartida con un desconocido nos devuelve la sensación de que estamos presentes, de que nuestra existencia tiene un eco en el universo.
Recuerdo una tarde en la que me sentía especialmente pequeña y olvidada, como si mis pensamientos flotaran en el vacío sin tocar nada sólido. Estaba sentada en un parque, sumergida en mis propias dudas, hasta que una niña pequeña se detuvo frente a mí, me señaló un pequeño patito que caminaba cerca y me sonrió con una alegría pura. En ese instante, su mirada me sacó de mi aislamiento. Al ser percibida por ella, con esa inocencia tan genuina, sentí que mi realidad se volvía sólida otra vez. Ese pequeño encuentro me recordó que somos parte de un tejido compartido.
Aquí en DuckyHeals, yo, tu pequeña BibiDuck, siempre trato de recordarte que tu presencia importa y que cada vez que compartes tu esencia, estás dejando una huella. No dejes que el miedo al juicio te impida mostrarte al mundo. Tu existencia se expande cada vez que te permites ser visto por quienes te aman y cada vez que te detienes a observar la belleza de los demás.
Hoy te invito a hacer un pequeño ejercicio de conexión. Busca a alguien en tu entorno, ya sea un amigo, un familiar o incluso un compañero de trabajo, y regálale una mirada de atención plena o una palabra de aliento. Al reconocer la existencia de otros, estarás fortaleciendo tu propio sentido de pertenencia y llenando tu mundo de una luz mucho más brillante.