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Cita de Peter Levine — 💊 Sanación

Levine nos recuerda que el cuerpo necesita soltar físicamente lo que el trauma dejó almacenado

“Sanar el trauma no se trata de recordar, se trata de que el cuerpo libere lo que ha retenido”
— Peter Levine
Bibiduck healing duck illustration

Levine nos recuerda que el cuerpo necesita soltar físicamente lo que el trauma dejó almacenado

#healing
#release
#body
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“El trauma no es lo que nos pasa, sino lo que guardamos dentro en ausencia de un testigo empático.”

— Peter Levine

“Los síntomas traumáticos no son causados por el evento en sí, sino por la energía residual que no se descarga del cuerpo.”

— Peter Levine

“La sanación del trauma es un proceso natural al que se accede a través de la conciencia interior del cuerpo”

— Peter Levine

“La paradoja del trauma es que tiene tanto el poder de destruir como de transformar y resucitar, y la sanación desbloquea esa transformación”

— Peter Levine

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