A veces, la vida se siente como una montaña gigante frente a nosotros y lo más tentador del mundo es simplemente cerrar los ojos y esperar que la montaña desaparezca. La frase de Abraham Lincoln nos recuerda con mucha suavidad, pero con firmeza, que evitar los retos de hoy no hace que se vuelvan más pequeños mañana; al contrario, solo hace que el peso crezca. Evadir una responsabilidad es como intentar empujar una pelota de nieve hacia arriba por una colina; al principio parece que estamos ganando terreno al no enfrentarla, pero tarde o temprano, la nieve se acumulará y bajará con mucha más fuerza.

En nuestro día a día, esto sucede de formas muy pequeñas y silenciosas. Puede ser esa llamada telefónica que estamos postergando, ese correo electrónico difícil de responder o incluso ese hábito saludable que decidimos ignorar una vez más. Pensamos que estamos descansando o protegiéndonos del estrés, pero en realidad, estamos creando una deuda emocional con nuestro propio futuro. El alivio que sentimos al evitar algo hoy es solo un préstamo con intereses muy altos que tendremos que pagar con ansiedad mañana.

Recuerdo una vez que yo misma, en uno de mis momentos de mayor duda, decidí ignorar una tarea importante porque me sentía abrumada. Me refugié en distracciones, viendo series y leyendo libros, intentando convencer de que si no pensaba en ello, el problema no existía. Pero cada noche, antes de dormir, esa tarea me esperaba en la oscuridad de mi mente, haciéndome sentir más cansada que si la hubiera hecho. Al final, la única forma de recuperar mi paz fue aceptar la responsabilidad, dar el primer paso y enfrentar lo que tanto temía. Fue liberador descubrir que el miedo era mucho más grande en mi imaginación que en la realidad.

No te pido que resuelvas todos tus problemas de un solo golpe, porque eso sería demasiado pesado para cualquiera. Solo te invito a que mires aquello que has estado evitando y te preguntes qué pasaría si hoy dieras un pequeño paso hacia ello. No permitas que el mañana sea una carga pesada de lo que pudiste haber sanado o resuelto hoy. Respira profundo, confía en tu capacidad y recuerda que enfrentar la verdad es el primer paso hacia la verdadera libertad.