A veces, la vida se siente como si estuviéramos caminando por un sendero donde, de un lado, vemos flores radiantes y, del otro, sombras profundas. La hermosa frase de Sarah Ban Breathnach nos recuerda una verdad que solemos olvidar en el caos del día a día: la abundancia y la carencia no son estados opuestos que se suceden, sino realidades que conviven al mismo tiempo. No es que una desaparezca cuando la otra llega, sino que ambas están ahí, esperando a que decidamos dónde poner nuestra atención y nuestro cuidado.

Imagina que tu mente es un jardín privado. En este jardín, siempre habrá algunas malas hierbas que intentan crecer y, al mismo tiempo, brotes de flores nuevas que buscan la luz. La carencia son esas malas hierzas, esos pensamientos de 'no soy suficiente' o 'me falta algo'. La abundancia son las flores, las pequeñas alegrías y las oportunidades que ya están presentes. Lo que define la belleza de tu jardín no es la ausencia de malas hierbres, sino la decisión consciente de dedicar tu tiempo y tu energía a regar las flores en lugar de luchar obsesivamente contra cada pequeña maleza.

Recuerdo una tarde en la que me sentía muy abrumada, pensando solo en todo lo que no había logrado terminar en mi lista de tareas. Me sentía en un desierto de productividad. Pero entonces, me detuve a observar cómo la luz del sol entraba por mi ventana y cómo el aroma de mi té caliente me reconfortaba. En ese instante, comprendí que la falta de tiempo y la presencia de paz existían simultáneamente. Decidí dejar de enfocarme en el reloj y empecé a disfrutar del calor de la taza. Elegí cuidar mi jardín de gratitud en medio de mi jardín de responsabilidades.

Todos los días tenemos la oportunidad de elegir qué jardín cultivar. Es muy fácil perderse en el jardín de lo que nos falta, pero ese es un lugar solitario y seco. Te invito hoy a que hagas una pausa, respires profundo y busques, aunque sea algo muy pequeño, esa flor que ya ha brotado en tu vida. ¿Qué parte de tu jardín necesita un poco de agua y atención hoy? Elige la abundancia, un pequeño detalle a la vez.