A veces nos sentimos un poco frustrados cuando esa chispa de entusiasmo que sentimos por la mañana se apaga al llegar la tarde. Nos prometemos que mañana será un día lleno de energía y productividad, pero de repente, el cansancio o la rutina nos ganan la batalla. La frase de Zig Ziglar es tan refrescante porque nos quita un peso enorme de encima. Nos dice que no es un error que la motivación se desvanezca, porque simplemente es parte de nuestra naturaleza humana. Al igual que no esperamos que un baño nos mantenga limpios para siempre, no podemos esperar que un solo impulso de voluntad nos sostenga durante toda la vida.
En el día a día, esto se traduce en entender que la disciplina y el autocuidado emocional son hábitos, no eventos únicos. Imagina que estás intentando aprender un nuevo idioma o empezar a hacer ejercicio. Un lunes te sientes invencible, pero el miércoles apenas puedes levantar el brazo. Si pensáramos que la falta de motivación es un fracaso personal, nos rendiríamos de inmediato. Sin embargo, si lo vemos como la necesidad de un nuevo baño, entendemos que solo necesitamos volver a conectar con nuestro propósito, renovar nuestras ganas y volver a empezar con suavidad.
Recuerdo una vez que yo misma, en mis días de escribir para DuckyHeals, me sentía completamente bloqueada. Sentía que todas mis ideas se habían evaporado y que no volvería a encontrar esa alegría que me caracteriza. En lugar de forzar una inspiración que no estaba ahí, decidí tomarme un descanso, caminar un poco y tratarme con la misma ternura con la que uno se cuida después de un largo día. Al entender que la motivación requiere una renovación diaria, dejé de castigarme por mis momentos de baja energía y empecé a buscar pequeñas formas de recargarme constantemente.
Por eso, hoy quiero invitarte a que seas amable contigo mismo cuando sientas que tu energía baja. No busques una motivación eterna que no existe, busca pequeñas dosis diarias de inspiración que puedas cultivar con paciencia. ¿Qué pequeña acción puedes hacer hoy para renovar tu entusiasmo? Tal vez sea leer una página de un libro, escuchar tu canción favorita o simplemente respirar profundo y reconocer que mañana es una nueva oportunidad para volver a brillar.