Cita de Bhante Gunaratana — 🧘 Mindfulness
Gunaratana traza un camino claro: atención, tiempo, opciones y libertad.
“La atención plena te da tiempo. El tiempo te da opciones. Las opciones, hechas con habilidad, conducen a la libertad.”
Gunaratana traza un camino claro: atención, tiempo, opciones y libertad.