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Cita de Thich Nhat Hanh — 🙏 Gratitud

La respiración consciente es la puerta a la calma interior.

“Al inhalar, calmo cuerpo y mente. Al exhalar, sonrío.”
— Thich Nhat Hanh
Bibiduck healing duck illustration

La respiración consciente es la puerta a la calma interior.

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“Porque estás vivo, todo es posible.”

— Thich Nhat Hanh

“Sonríe, respira y ve despacio.”

— Thich Nhat Hanh

“Cuando amas a alguien, lo mejor que puedes ofrecerle es tu presencia.”

— Thich Nhat Hanh

“Los sentimientos van y vienen como nubes en un cielo ventoso. La respiración consciente es mi ancla.”

— Thich Nhat Hanh

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