"Meditation is not about feeling a certain..." - Bhante Gunaratana

🤲 Acceptance

“Meditation is not about feeling a certain way its about feeling the way you feel”

True meditation accepts whatever feeling is actually present.

প্রস্তাবিত কনটেন্ট শিগগিরই দেখানো হবে

শুধু আপনার পড়ার সাথে মানানসই পরামর্শ।

“Mindfulness gives you time. Time gives you choices. Choices, skillfully made, lead to freedom.”

— Bhante Gunaratana

প্রস্তাবিত কনটেন্ট শিগগিরই দেখানো হবে

শুধু আপনার পড়ার সাথে মানানসই পরামর্শ।