আজকের উদ্ধৃতি
প্রতিদিন নতুন অনুপ্রেরণা পান
বুধবার, ২০ মে, ২০২০
🧘 Mindfulness
“The brain is like Velcro for negative experiences and Teflon for positive ones.”
Hanson explains our negativity bias and why conscious attention to positive experiences matters.