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🧘 自尊與自愛
擁抱你的故事，不要逃避。 這是你的一部分。
“擁有我們的故事可能很難，但遠不如花一生時間逃避它那麼困難。”
“擁有我們的故事並在這個過程中愛自己，是我們將做過的最勇敢的事情。”
— 布琳·布朗
