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🧘 自尊與自愛
享受自己的陪伴，這是最好的陪伴。學會愛自己，你就永遠不會感到孤單。你是個好伴侶。
“如果你喜歡與自己獨處的人，你就不會孤單。”
“那些最想得到認可的人得到的最少，而那些最不需要認可的人得到的最多。”
— 韋恩·戴爾
“自我價值來自一件事——認為你是有價值的。”
“改變你看待事物的方式，然後你看的事物就會改變。”
