DuckyHeals
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感覺如同風中的雲般來來去去。意識到的呼吸是我的錨。
Bibiduck

情緒是短暫的,如同過去的雲。專注於你的呼吸,這是你的固定。保持在當下。

#感覺
#正念

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你不需要被別人接受。你需要接受自己。

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