“Descobri em minha pesquisa que a maior razão pela qual as pessoas não são mais autocompassivas é que têm medo de se tornarem autoindulgentes.”
Ser gentil consigo mesmo não é indulgência, é uma necessidade. Pratique a autocompaixão.
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“Descobri em minha pesquisa que a maior razão pela qual as pessoas não são mais autocompassivas é que têm medo de se tornarem autoindulgentes.”
Ser gentil consigo mesmo não é indulgência, é uma necessidade. Pratique a autocompaixão.