그저 존재한다는 것, 그리고 살아있다는 것 자체가 얼마나 커다란 축복인지 가끔은 잊고 살 때가 많아요. 아브라함 조슈아 헤셸의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 무언가를 해내야 한다는 압박감에 지친 마음이 부드럽게 다독여지는 기분이 들어요. 우리는 늘 더 나은 사람이 되어야 하고, 더 많은 성과를 내야 하며, 쓸모 있는 존재가 되어야 한다고 교육받으며 자라왔으니까요. 하지만 이 글귀는 우리에게 말해줘요. 당신이 아무것도 하지 않아도, 그저 숨을 쉬고 이 자리에 머무는 것만으로도 당신의 삶은 이미 성스럽고 귀한 가치를 지니고 있다고요.

어느 비 오는 오후였어요. 저는 창가에 앉아 빗방렉 소리를 들으며 멍하니 창밖을 바라보고 있었죠. 평소 같았으면 '이 시간에 책이라도 읽어야 하는데' 혹은 '밀린 일을 처리해야 하는데'라며 스스로를 채찍질했을 거예요. 그런데 그날은 이상하게도 아무런 생각이 들지 않았어요. 그저 뺨에 닿는 서늘한 공기와 빗소리, 그리고 내 심장이 규칙적으로 뛰고 있다는 사실에만 집중하게 되었죠. 그때 문득 깨달았어요. 무언가 대단한 일을 성취하지 않아도, 이 순간 살아있는 나 자신을 느끼는 것만으로도 충분히 행복할 수 있다는 것을요.

우리의 일상은 늘 무언가로 채워져 있어야 한다고 믿는 강박으로 가득 차 있어요. 맛있는 것을 먹어야 하고, 유익한 정보를 습득해야 하고, 생산적인 취미를 가져야 한다는 생각들이 우리를 쉴 틈 없이 몰아세우죠. 하지만 가끔은 아무런 목적 없는 산책이나, 창가에 앉아 멍하니 구름이 흘러가는 것을 지켜보는 시간도 필요해요. 그런 텅 빈 시간들이야말로 우리 존재의 소중함을 다시금 일깨워주는 신성한 순간들이니까요. 존재 자체로 이미 완성된 당신을 발견하는 시간 말이에요.

오늘 하루, 스스로에게 너무 많은 역할을 요구하지 않았으면 좋겠어요. 거창한 목표를 이루지 못했더라도, 오늘 하루를 무사히 버텨내고 이 자리에 존재하고 있는 당신은 이미 충분히 경이로운 존재예요. 잠시 눈을 감고 깊게 숨을 들이마셔 보세요. 그리고 당신의 심장 박동에 귀를 기울이며 속삭여주세요. 살아있는 지금 이 순간, 나는 이미 축복 속에 있다고 말이죠. 오늘 밤은 당신의 존재 자체를 사랑해 주는 따뜻한 밤이 되길 바랄게요.