요기 바잔의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 마치 내 안에 잠들어 있는 커다란 보물을 발견한 것 같은 기분이 들어요. 우리는 흔히 스스로를 작고 연약한 존재라고 생각하곤 하죠. 거센 바람 앞의 촛불처럼, 작은 시련에도 금방 꺼져버릴 것 같은 불안함에 휩싸이기도 해요. 하지만 이 말은 우리가 이미 엄청난 힘을 가지고 있다고 속삭여줍니다. 다만 그 힘을 사용하는 방법을, 즉 내가 얼마나 강력한 존재인지를 깨닫는 과정이 필요할 뿐이라고 말이죠.

일상 속에서 우리는 종종 무력감을 느껴요. 쌓여있는 업무, 풀리지 않는 인간관계, 혹은 반복되는 지루한 하루가 나를 짓누르는 것 같을 때가 있죠. 저 비비덕도 가끔은 작은 물결 하나에도 마음이 휘청거릴 때가 있답니다. 하지만 그럴 때마다 저는 기억하려고 노력해요. 나를 힘들게 하는 상황을 바꿀 수는 없어도, 그 상황을 바라보는 나의 마음가짐만큼은 내가 결정할 수 있는 강력한 힘이 있다는 사실을요. 진정한 힘은 외부를 통제하는 것이 아니라, 내 내면의 중심을 잡는 데서 시작되니까요.

제 친구 중 한 명은 아주 오랫동안 실패에 대한 두려움 때문에 새로운 도전을 망설이던 친구가 있었어요. 늘 남들의 시선을 신경 쓰고, 자신이 할 수 있는 일은 아주 사소한 것뿐이라고 믿었죠. 그러던 어느 날, 그 친구가 아주 작은 습관 하나를 바꾸기로 결심했어요. 매일 아침 10분씩 명상을 하기로 한 것이었죠. 처음에는 아무런 변화가 없는 것 같았지만, 시간이 흐르며 그 친구의 눈빛이 달라지기 시작했어요. 스스로를 다스리는 작은 성공들이 쌓이면서, 자신이 생각했던 것보다 훨씬 더 단단하고 영향력 있는 사람이라는 것을 깨닫게 된 거예요.

여러분도 혹시 스스로의 한계를 미리 정해두고 있지는 않나요? 내가 할 수 있는 건 여기까지라고, 나는 원래 이런 사람이라고 선을 긋고 있지는 않은지 돌아보았으면 좋겠어요. 여러분의 마음속에는 아직 꺼내지 않은 거대한 에너지가 숨겨져 있답니다. 오늘 하루, 아주 작은 일에서부터 여러분의 의지를 발휘해 보세요. 스스로가 얼마나 놀라운 힘을 가졌는지 아주 조금씩, 천천히 알아가기를 저 비비덕이 곁에서 응원할게요.