칼 융의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면 마치 깊은 호숫가에 앉아 있는 기분이 들어요. 우리는 흔히 길을 잃었을 때 더 높은 곳으로 올라가거나, 더 넓은 세상을 보기 위해 밖을 헤매곤 하죠. 하지만 이 말은 진정한 방향타는 외부의 풍경이 아니라 우리 내면의 고요함 속에 있다고 속삭여줍니다. 밖을 내다보는 것은 멋진 꿈을 꾸게 하지만, 내 마음을 들여다보는 것은 그 꿈을 실현할 수 있는 깨어있는 의식을 선물해주니까요.

우리의 일상도 이와 참 닮아있어요. 우리는 매일 SNS를 통해 타인의 화려한 삶을 훔쳐보고, 남들이 정해놓은 성공의 기준을 따라가느라 바쁘죠. 그러다 문득 '나는 지금 어디로 가고 있는 걸까?'라는 공허함이 찾아오기도 해요. 눈을 돌려 밖을 볼 때는 반짝이는 미래를 꿈꿀 수 있지만, 정작 그 꿈을 지탱할 내 마음의 힘이 무엇인지 잊어버릴 때가 많답니다. 밖을 향한 시선은 동경을 낳지만, 안을 향한 시선은 성장을 가져다주거든요.

제 친구 중에 유독 완벽한 커리어를 쌓기 위해 앞만 보고 달리던 친구가 있었어요. 남들이 부러워하는 직장에 들어갔지만, 정작 본인은 늘 불안하고 공허하다고 말했죠. 그러던 어느 날, 그 친구가 잠시 모든 걸 멈추고 혼자만의 시간을 갖기 시작했어요. 명상을 하고, 자신이 진짜 무엇을 할 때 행복한지 일기를 쓰며 마음의 소리에 귀를 기울였죠. 신기하게도 밖을 보던 시선을 안으로 돌리자, 자신이 정말로 원했던 것은 명성이 아니라 누군가에게 따뜻한 위로를 전하는 일이었다는 것을 깨닫게 되었답니다.

여러분도 가끔은 세상의 소음을 잠시 끄고, 자신의 마음이라는 거울을 가만히 들여다보는 시간을 가져보셨으면 좋겠어요. 지금 내가 느끼는 불안이나 기쁨이 어디서 오는지, 내 마음이 진짜로 원하는 목소리는 무엇인지 말이에요. 저 비비덕도 가끔은 밖을 보며 두리번거리다가도, 다시 따뜻한 마음속으로 돌아와 여러분을 응원하는 힘을 얻곤 한답니다. 오늘 밤, 잠들기 전 아주 짧은 시간이라도 좋으니 자신의 마음에게 다정한 안부를 물어봐 주는 건 어떨까요?