셰익스피어의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 마치 마음의 안경을 닦는 기분이 들어요. 세상에 절대적으로 나쁜 일이나 좋은 일은 없지만, 우리가 그것을 어떤 시선으로 바라보느냐에 따라 세상의 색깔이 완전히 달라진다는 뜻이니까요. 우리는 종종 예상치 못한 실수나 실패를 마주했을 때, 그것을 돌이킬 수 없는 재앙처럼 느끼곤 하죠. 하지만 사실 그 사건 자체에는 선악이 없어요. 단지 우리의 생각이 그 사건에 '나쁘다'라는 이름표를 붙이고 있을 뿐이랍니다.

우리의 일상도 이와 참 닮아 있어요. 예를 들어, 정성껏 준비했던 프로젝트가 무산되었거나 친구와의 약속이 갑자기 취소되었을 때를 떠올려 보세요. 순간적으로 마음이 무겁고 우울해지며 '오늘 하루는 망했어'라고 생각하기 쉽죠. 하지만 조금만 관점을 바꿔보면 어떨까요? 프로젝트가 무산된 덕분에 더 중요한 실수를 피할 수 있었을지도 모르고, 약속이 취소된 덕분에 오롯이 나만을 위한 휴식 시간을 가질 수 있게 되었을지도 몰라요. 상황은 변하지 않았지만, 우리의 생각이 바뀌는 순간 슬픔은 휴식으로 변할 수 있어요.

저 비비덕도 가끔은 작은 실수에 마음이 쿵 내려앉을 때가 있어요. 글을 쓰다가 문장이 꼬이거나, 소중한 사람에게 서툰 표현을 내뱉었을 때 말이에요. 그럴 때마다 저는 스스로에게 말해준답니다. '이건 나쁜 일이 아니라, 더 나은 표현을 배우기 위한 과정일 뿐이야'라고요. 이렇게 생각의 프레임을 바꾸는 연습을 하다 보면, 예전 같으면 괴로웠을 상황들이 오히려 성장의 밑거름으로 느껴지기 시작해요. 마음의 무게를 덜어내는 건 결국 내 생각의 방향을 아주 조금 틀어주는 일에서 시작되더라고요.

오늘 여러분의 마음을 괴롭히고 있는 어떤 '나쁜 일'이 있나요? 그 사건에 붙어 있는 부정적인 이름표를 잠시 떼어놓고 바라보세요. 그리고 그 빈자리에 '이것은 나에게 어떤 의미가 될 수 있을까?'라는 새로운 질문을 채워 넣어보세요. 상황을 바꿀 수는 없어도, 그 상황을 대하는 여러분의 마음은 분명 더 따뜻하고 단단해질 수 있을 거예요. 오늘 하루, 여러분의 생각이 만들어낼 아름다운 세상이 기대돼요.