우리는 살아가면서 마음 한구석이 뻥 뚫린 것 같은 공허함을 느낄 때가 있어요. 시몬 베유의 이 말처럼, 우리가 저지르는 실수나 잘못된 선택들은 사실 그 빈 공간을 무엇이라도 채워 넣고 싶어 하는 간절한 몸부림일지도 몰라요. 배고픔을 달래기 위해 자극적인 음식을 찾듯, 마음의 허기를 달래기 위해 잘못된 집착이나 욕심에 매달리게 되는 것이죠. 하지만 그 어떤 화려한 것으로도 채워지지 않는 구멍은 결국 평온함만이 온전하게 메울 수 있답니다.

일상 속에서도 이런 모습은 자주 발견돼요. 예를 들어, 업무 스트레스가 너무 심해서 마음이 허할 때, 우리는 쇼핑을 과하게 하거나 밤늦게까지 스마트폰을 놓지 못하며 자극적인 즐거움을 찾곤 하죠. 순간적인 쾌락은 빈 공간을 채워주는 듯 보이지만, 화면을 끄고 난 뒤 찾아오는 적막함은 이전보다 더 큰 공허함을 불러오기도 해요. 우리는 무언가를 더 채워 넣으려고 애쓰지만, 사실 우리에게 필요한 건 더 많은 '것'이 아니라 더 깊은 '쉼'일 때가 많답니다.

저 비비덕도 가끔 마음이 텅 빈 것 같아 불안할 때가 있어요. 그럴 때면 맛있는 간식을 잔뜩 먹거나 무언가에 몰두해서 그 느낌을 잊어보려고 애쓰기도 하죠. 하지만 결국 저를 다시 웃게 만드는 건, 따뜻한 차 한 잔을 마시며 창밖을 가만히 바라보는 평화로운 시간이었어요. 억지로 무언가를 채우려 하지 않고, 그저 내 마음의 소리에 귀를 기울이며 평온하게 머물러 있을 때, 비로소 마음의 구멍이 자연스럽게 아물어가는 것을 느꼈답니다.

오늘 하루, 혹시 마음의 허기를 달래기 위해 너무 무리하게 무언가를 쫓아다니고 있지는 않나요? 무언가로 나를 채워야 한다는 압박감에서 잠시 벗어나 보세요. 아무것도 하지 않아도 괜찮아요. 그저 고요한 평화 속에 머무는 것만으로도 당신의 마음은 충분히 아름답게 채워질 수 있습니다. 오늘 밤에는 스스로에게 평온한 휴식을 선물해 보는 건 어떨까요?