모리스 메테를린크의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 우리 마음이라는 정원이 얼마나 중요한지 다시금 깨닫게 돼요. 우리가 매일 머릿속으로 그려내고, 반복해서 되뇌는 생각들이 결국에는 우리라는 사람의 색깔을 결정한다는 뜻이니까요. 긍정적인 씨앗을 심으면 꽃이 피어나고, 부정적인 잡초를 키우면 마음이 황폐해지듯 우리의 생각은 우리 삶의 밑그림과 같답니다.

일상 속에서도 이런 일은 자주 일어나곤 해요. 예를 들어, 중요한 발표를 앞둔 날을 떠올려 보세요. 만약 '실수하면 어쩌지?', '사람들이 비웃으면 어떡해?'라는 걱정만 가득 채운다면, 우리 몸은 이미 긴장으로 굳어버리고 실수할 확률도 높아지게 되죠. 반대로 '나는 준비됐어, 내 진심을 전달하자'라고 스스로에게 말해준다면, 조금은 떨리더라도 훨씬 부드럽고 자신감 있는 모습으로 나아갈 수 있을 거예요.

저 비비덕도 가끔은 작은 실수에 마음이 무너질 때가 있어요. '나는 왜 이럴까'라는 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 이어지면, 온종일 우울한 구름이 머리 위에 떠 있는 것 같거든요. 그럴 때마다 저는 일부러 맛있는 간식을 먹거나 따뜻한 햇볕을 쬐며 생각을 돌리려고 노력해요. 내가 어떤 생각을 선택하느냐에 따라 나의 하루가, 그리고 나의 내일이 완전히 달라질 수 있다는 걸 믿기 때문이에요.

오늘 여러분의 머릿속에는 어떤 생각들이 머물고 있나요? 혹시 스스로를 갉아먹는 날카로운 생각들이 자리 잡고 있지는 않은지 잠시 멈춰서 살펴보았으면 좋겠어요. 아주 작은 긍정의 문장 하나라도 좋으니, 스스로에게 다정한 말을 건네보세요. 여러분이 품은 아름다운 생각들이 모여 결국 빛나는 여러분을 만들어낼 테니까요.