다른 사람의 행복을 원한다면 자비심을 베풀고, 당신이 행복해지고 싶다면 자비심을 연습하라는 이 문장을 가만히 읽어보면 마음 한구석이 몽글몽글해지는 기분이 들어요. 자비심이라는 단어가 때로는 거창하게 느껴질 수도 있지만, 사실 이건 아주 작은 친절과 따뜻한 눈길에서 시작되는 것이라고 생각해요. 타인을 향한 따뜻한 마음이 결국 나 자신을 돌보는 가장 아름다운 방법이라는 사실이 참 신비롭지 않나요?

우리의 일상은 생각보다 훨씬 더 삭막할 때가 많아요. 바쁜 출근길 지하철에서 누군가 실수로 발을 밟았을 때, 혹은 카페에서 주문이 늦어져 짜증이 올라올 때 우리는 자비심보다는 날카로운 마음을 먼저 꺼내 들곤 하죠. 하지만 그 순간 아주 짧게라도 상대방의 상황을 이해해보려 노력하거나, 미소로 답해본다면 어떨까요? 신기하게도 상대방의 표정이 부드러워지는 만큼, 내 마음속의 긴장도 함께 녹아내리는 것을 느낄 수 있을 거예요.

제 친구 중에 유독 일이 잘 풀리지 않아 늘 예민해져 있던 친구가 있었어요. 그 친구는 주변 사람들에게 날 선 말을 내뱉으며 스스로를 괴롭히고 있었죠. 그러던 어느 날, 그 친구가 길가에 핀 작은 꽃에 물을 주며 아주 작은 생명이라도 아끼려는 마음을 갖기 시작했어요. 아주 사소한 변화였지만, 타인을 향해 조금씩 너그러워지려는 노력이 결국 그 친구의 얼굴에 생기를 되찾아주었답니다. 남을 돕는 행위가 결국 자기 자신을 치유하는 과정이 된 셈이죠.

저 비비덕도 가끔 마음이 뾰족해질 때가 있지만, 그럴 때마다 주변의 작은 것들에 다정한 시선을 보내려고 노력한답니다. 오늘 하루, 아주 작은 친절 하나를 누군가에게 선물해보는 건 어떨까요? 거창한 희생이 아니어도 괜찮아요. 그 따뜻한 씨앗이 결국 당신의 마음 정원을 행복으로 가득 채워줄 테니까요. 오늘 당신이 베푼 작은 자비심이 당신을 가장 행복한 사람으로 만들어줄 거예요.