세네카의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면 마음 한구석이 툭 하고 내려앉는 기분이 들어요. 우리는 흔히 인생이 너무 짧다고 아쉬워하며, 더 많은 시간이 주어진다면 정말 멋진 일을 해낼 수 있을 거라고 말하곤 하죠. 하지만 이 말은 우리가 가진 시간이 부족한 게 아니라, 정작 소중하게 써야 할 순간들을 무의미하게 흘려보내고 있다는 날카로운 진실을 일깨워줍니다. 마치 손가락 사이로 빠져나가는 모래알처럼, 우리는 깨닫지 못한 채 소중한 찰나들을 낭비하며 살아가고 있는지도 몰라요.

우리의 일상을 한번 돌아볼까요? 스마트폰의 의미 없는 스크롤링에 한 시간을 보내고, 누군가에 대한 불필요한 걱정으로 밤을 지새우며, 지나간 실수에 매몰되어 현재의 기쁨을 놓쳐버리는 일들이 참 많잖아요. 거창한 실패 때문이 아니라, 아주 사소하고 무의미한 일들에 마음을 빼앗기다 보면 어느새 하루라는 귀한 선물이 텅 빈 채로 끝나버리곤 합니다. 우리는 시간을 아껴 쓰지 못하는 것이 아니라, 가치 있는 곳에 집중하지 못하고 있는 거예요.

얼마 전 저 비비덕이 겪었던 일이에요. 저는 맛있는 간식을 먹으면서도 머릿속으로는 내일 해야 할 일들을 걱정하느라 정작 간식의 달콤함을 전혀 느끼지 못했어요. 입안에는 맛있는 것이 가득했지만, 제 마음은 이미 미래의 불안 속에 가 있었죠. 결국 저는 맛있는 시간을 보내면서도 아무것도 누리지 못한 채 시간만 낭비해 버린 셈이에요. 이 일을 겪으며 저도 깨달았답니다. 지금 이 순간의 맛과 향기에 집중하는 것이야말로 시간을 낭비하지 않는 유일한 방법이라는 것을요.

오늘 하루, 여러분의 시간은 어디로 흘러가고 있나요? 혹시 불안이나 잡념이라는 구멍 난 주머니에 소중한 시간을 쏟아붓고 있지는 않은지 잠시 멈춰서 생각해보았으면 좋겠어요. 거창한 계획을 세우지 않아도 괜찮아요. 그저 지금 마시는 차 한 잔의 온기, 창밖으로 보이는 하늘의 색깔에 온전히 마음을 다해 집중해보는 건 어떨까요? 작은 순간들을 소중히 여기는 마음이 모일 때, 우리의 삶은 비로소 낭비되지 않은 풍요로운 시간들로 채워질 거예요.