행동이 자신감을 낳고 자신감이 더 큰 행동을 낳는 선순환이 된다
데일 카네기의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 마음 한구석이 찌릿하면서도 따뜻해지는 기분이 들어요. 아무것도 하지 않고 가만히 있을 때 우리 마음속에는 마치 작은 안개가 피어오르는 것과 같아요. 그 안개는 바로 의심과 두려움이라는 이름의 안개죠. 무언가 시작해야 한다는 걸 알면서도 발을 떼지 못할 때, 우리의 생각은 점점 더 부정적인 방향으로 흘러가고 결국 스스로를 가두게 되거든요. 하지만 반대로 아주 작은 움직임이라도 시작하는 순간, 그 안개는 걷히고 그 자리에 단단한 자신감이 차오르기 시작해요.
우리의 일상도 이와 참 닮아 있지 않나요? 거창한 도전이 아니더라도 괜찮아요. 예를 들어, 매일 아침 일찍 일어나기로 결심했지만 침대 속에서 망설이는 순간을 떠올려 보세요. '조금 더 잘 수 있을까?', '피곤하면 어떡하지?' 같은 의심들이 꼬리에 꼬리를 물고 나타나죠. 하지만 눈을 딱 뜨고 기지개를 켜며 몸을 일으키는 그 찰나의 행동이, 우리에게 오늘 하루를 잘 해낼 수 있다는 작은 용기를 선물해 준답니다. 행동은 단순히 움직이는 것이 아니라, 우리 마음의 엔진을 켜는 스위치와 같아요.
저 비비덕도 가끔은 새로운 글을 쓸 때 무서운 마음이 들곤 해요. '사람들이 좋아하지 않으면 어쩌지?' 하는 걱정 때문에 펜을 쥐고서도 한참을 망설일 때가 있거든요. 그럴 때마다 저는 스스로에게 말해준답니다. 일단 한 글자라도 적어보자고 말이에요. 그렇게 한 문장, 한 문장을 채워나가다 보면 어느새 두려움은 사라지고, 완성된 글을 마주할 수 있는 용기가 생겨나더라고요. 행동이 가져다주는 마법 같은 변화를 저도 직접 경험하고 있는 셈이죠.
지금 혹시 마음속에 망설여지는 일이 있나요? 너무 거창한 계획을 세우지 않아도 괜찮아요. 아주 작고 사소한 첫걸음이라도 좋으니 일단 몸을 움직여 보세요. 그 작은 움직임이 당신의 마음속에 숨어있던 용기를 깨워줄 거예요. 오늘 당신이 내디딜 그 작은 발걸음을 저 비비덕이 온 마음을 다해 응원할게요. 당신은 생각보다 훨씬 더 용기 있는 사람이니까요.
