내면의 고요함을 잃었을 때 넘쳐나는 말들이 마음의 상태를 비춰준다.
칼릴 지브란의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 마음속에 소란스러운 파도가 일렁이는 기분이 들어요. 우리가 누군가에게 쏟아내는 말들이 때로는 진심이 아니라, 내 안의 혼란을 잠재우기 위한 비명일지도 모른다는 사실을 일깨워주거든요. 내 생각이 평온하지 못할 때, 우리는 그 불안함을 감추거나 혹은 밖으로 표출하기 위해 끊임없이 말을 만들어내곤 합니다. 말은 때로 마음의 소음이 되어 밖으로 흘러나오는 것과 같아요.
우리의 일상을 한번 돌아볼까요? 퇴근길 지하철 안에서, 혹은 누군가와 대화하던 도중에 문득 불쑥 튀어나오는 날카로운 말들이 있지 않나요? 분명 상대방을 비난하거나 상황을 탓하는 말이었지만, 사실 그 말의 뿌리를 따라가 보면 내 마음이 갈팡질팡하며 중심을 잡지 못하고 흔들리고 있었음을 발견하게 됩니다. 내 마음이 고요한 호수처럼 잔잔하다면, 굳이 많은 말을 보태지 않아도 그 존재만으로 충분히 깊은 울림을 줄 수 있을 거예요.
저 비비덕도 가끔은 마음이 콩닥거리고 생각이 엉망진창으로 꼬일 때가 있어요. 그럴 때면 저도 모르게 주변 친구들에게 제 불안함을 떠들며 털어놓곤 하죠. 하지만 어느 날 깨달았어요. 밖으로 말을 쏟아낸다고 해서 엉킨 실타래 같은 생각이 풀리는 게 아니라, 오히려 더 복잡해진다는 것을요. 대신 가만히 눈을 감고 내 마음의 소란함이 잦아들 때까지 기다려주는 연습을 시작했답니다. 내 안의 폭풍이 지나가고 평온이 찾아왔을 때 나오는 말들은 훨씬 더 따뜻하고 진실되었어요.
오늘 하루, 혹시 너무 많은 말을 내뱉으며 마음을 소모하고 있지는 않았나요? 만약 입술이 자꾸만 움직이고 마음이 어지럽다면, 잠시 말을 멈추고 내 안의 목소리에 귀를 기울여보세요. 말이 아닌 침묵 속에서 내 생각이 평화로워질 때까지 기다려주는 용기가 필요합니다. 지금 이 순간, 당신의 마음이 아주 작은 평온함이라도 찾을 수 있기를 저 비비덕이 곁에서 응원할게요.
