"「We need four hugs a day for survival. We need..." - Virginia Satir

☀️ 希望

“「We need four hugs a day for survival. We need eight hugs a day for maintenance. We need twelve hugs a day for growth.」”

立ち止まっても大丈夫。あなたの歩んできた道のりには、すでに素敵な輝きが詰まっています。

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“「Feelings of worth can flourish only in an atmosphere where individual differences are appreciated mistakes are tolerated communication is open.」”

— Virginia Satir

“「We need four hugs a day for survival eight for maintenance twelve for growth」”

— Virginia Satir

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