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アンドリュー・マシューズ — 🧘 自尊心と自己愛 の名言

謝罪せずに自分自身を愛してください。 あなたのセルフケア行動を正当化する必要はありません。

“健康的な自己愛とは、休暇を取る理由、遅くまで寝る理由、新しい靴を買う理由、時々自分を甘やかす理由を、自分自身や他人に正当化する必要がないことを意味する。”
— アンドリュー・マシューズ
Bibiduck healing duck illustration

謝罪せずに自分自身を愛してください。 あなたのセルフケア行動を正当化する必要はありません。

#自己愛
#正当化
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