ब्रेने ब्राउन — 🧘 आत्म-सम्मान और आत्म-प्रेम Quote
अपने प्रति दयालु होना विलासिता नहीं है, यह एक आवश्यकता है। आत्म-दया का अभ्यास करें।
“मेरे शोध में मैंने पाया कि लोग अधिक आत्म-दयालु नहीं होते क्योंकि उन्हें डर है कि वे आत्म-भोगी बन जाएंगे।”

अपने प्रति दयालु होना विलासिता नहीं है, यह एक आवश्यकता है। आत्म-दया का अभ्यास करें।
