“यदि आप हमेशा वर्तमान पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, तो आप खुश रहेंगे।”

अतीत के पछतावे या भविष्य की चिंताओं में मत उलझें। वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करें और उस पल का आनंद लें, यही सच्ची खुशी है।
Share:
“यदि आप हमेशा वर्तमान पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, तो आप खुश रहेंगे।”

अतीत के पछतावे या भविष्य की चिंताओं में मत उलझें। वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करें और उस पल का आनंद लें, यही सच्ची खुशी है।