A veces pasamos demasiado tiempo intentando copiar la realidad tal cual la vemos, con una precisión casi matemática, olvidando que la verdadera esencia de las cosas no reside en sus líneas externas, sino en la vibración que dejan en nuestro interior. Esta hermosa frase de Barbara Hepworth nos invita a cambiar el enfoque de la mirada hacia la sensación. No se trata de ser fotográficos, sino de ser honestos con lo que nos recorre por dentro. Dibujar lo que sentimos en el cuerpo es permitir que nuestra propia humanidad guíe el trazo, transformando una observación externa en una expresión de nuestra propia alma.

En el día a día, esto se traduce en cómo nos relacionamos con nuestras experiencias. Muchas veces nos esforzamos por mostrar una cara perfecta ante el mundo, una imagen que sea fiel a lo que la sociedad espera ver. Sin embargo, la verdadera belleza surge cuando nos permitimos ser imperfectos y dejamos que nuestras emociones dictar el ritmo de nuestras acciones. Es cuando dejamos de intentar controlar la narrativa visual de nuestra vida para empezar a escuchar los latidos, los nudos en el estómago o la ligereza de la alegría que nos habita.

Recuerdo una tarde en la que intentaba escribir un diario de forma muy estructurada, tratando de registrar cada detalle de mi rutina con una precisión casi aburrida. Me sentía vacía, como si estuviera describiendo un paisaje sin haberlo habitado nunca. Entonces, decidí cerrar los ojos y, en lugar de escribir lo que había hecho, escribí cómo se sentía el peso de la lluvia en mis hombros y la calidez del té en mis manos. De repente, las palabras cobraron vida. No estaba describiendo hechos, estaba capturando la esencia de mi propia existencia a través de mis sensaciones físicas.

Como tu amiga BibiDuck, siempre te animaré a que busques esa conexión profunda. No te preocupes tanto por si lo que haces es estéticamente perfecto o si tus palabras son precisas; preocúpate por si son auténticas. Cuando permites que tus sentimientos guíen tu mano, creas algo que tiene el poder de sanar y de conectar con otros de una manera que la simple observación nunca podría lograr.

Hoy te invito a hacer un pequeño experimento. Cierra los ojos por un momento y nota dónde sientes tu respiración. ¿Es ligera o pesada? ¿Es fluida o contenida? Intenta describir esa sensación, sin importar lo que veas a tu alrededor. Permítete ser el artista de tu propia sensibilidad.