A veces, las palabras de Stephen Chbosky resuenan en nuestro corazón con una fuerza que nos deja sin aliento. Decir que aceptamos el amor que creemos merecer es una verdad profunda y, a la vez, un poco dolorosa. Nos invita a mirar hacia adentro, no para juzgarnos, sino para entender por qué permitimos que ciertas personas entren en nuestro jardín y por qué dejamos que otras nos marchiten. Es una invitación a reconocer que nuestra autoestima es el filtro a través del cual dejamos pasar el afecto de los demás.
En el día a día, esto se manifiesta de formas muy sutiles. No siempre se trata de grandes dramas románticos, sino de pequeñas decisiones. Es ese mensaje que tardas días en responder y que no te molesta porque sientes que no vales tanto tiempo, o ese trato frío de un amigo que aceptas porque crees que es lo mínimo que puedes obtener. Vivimos intentando encajar en moldajes de afecto que, muchas veces, están lejos de la calidez y el respeto que realmente necesitamos para florecer.
Recuerdo una vez que me sentía muy bajita de ánimo, casi como si mi luz estuviera apagada. Estaba rodeada de personas que solo me daban migajas de atención, y yo me conformaba con eso, pensando que mi valor dependía de su aprobación. Me sentía como un pequeño patito tratando de nadar en aguas heladas, creyendo que el frío era lo normal. Fue solo cuando empecé a tratarme con la misma ternura con la que trato a mis amigos cuando están tristes, que empecé a notar que ya no aceptaba menos de lo que yo misma me ofrecía.
Cambiar esta dinámica no sucede de la noche a la mañana. Es un proceso de aprendizaje, de paciencia y de mucha autocompasión. Requiere que empecemos a construir un altar de respeto hacia nosotros mismos, para que cuando el amor llegue, tenga que pasar por un estándar de cuidado y bondad.
Hoy te invito a que te detengas un momento y te preguntes: ¿estoy aceptando migajas porque creo que es lo único que hay? Te animo a que empieces a cultivar un amor propio tan grande y brillante que no deje espacio para nada que no te haga sentir segura, valorada y profundamente amada.