প্রথমে আপনার মৌলিক চাহিদাগুলি যত্ন নিন। যদি আপনি ভাল অনুভব না করেন তবে ভালবাসা দেওয়া কঠিন। তাই খাও, বিশ্রাম কর, ভালবাসো, এবং পুনরাবৃত্তি কর।