“স্ব-যত্ন হল সেই পন্থা যার মাধ্যমে আপনি আপনার ক্ষমতা পুনরুদ্ধার করেন।”
নিজেকে যত্ন নেওয়া ক্ষমতায়ন। এটি অগ্রাধিকার দিন এবং আপনার ক্ষমতা পুনরুদ্ধার করুন।
